Oritahiti & Fitness à Caen
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Crédits photos : https://aureliephotos-caen.fr/

🌺 Titaina Bailleux 🌺

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Originaire de Tahiti, c'est avec passion que j'enseigne la danse tahitienne et le sport santé, au travers du Ori Fitness !
La saison 2024 - 2025 va bientôt démarrer avec q La saison 2024 - 2025 va bientôt démarrer avec quelques nouveautés. 2 nouveaux cours au centre d'animation de Soliers : -Un cours APA (Activités Physiques Adaptées) 📆lundi de 11h à 12h -Un circuit training 📆mardi de 8h30 à 9h30 🔸🔸🔸🔸🔸 Vous souhaitez venir discuter avec moi et découvrir l'ensemble des cours que je propose ? ➡️Je serai présente au forum des associations de Soliers samedi 7 septembre de 14h à 18h. La journée se cloturera avec une projection en plein air du film "le doudou" à 20h30. 🔸🔸🔸🔸🔸 Faisons tous ensemble une rentrée sportive ! Vous avez besoin de plus d'informations ? Contactez moi -par MP -par email : titaina@oritahiti-fitness-caen.fr -par téléphone : 06 25 99 84 89 -site web : https://oritahiti-fitness-caen.fr/ Titaina
La danse tahitienne est bien plus qu'une pratique La danse tahitienne est bien plus qu'une pratique sportive, c'est un art de vivre. La danse permet de lâcher prise, de se sentir bien, de se détendre. C'est également un formidable vecteur de cohésion de groupe où la bonne humeur et la convivialité sont au cœur de nos rencontres. Quoi de mieux qu'une séance de danse à la plage de Merville-Franceville pour profiter du cadre magnifique et de la douceur estivale ! Vous souhaitez faire une séance d'essai à la rentrée ? Contactez moi -par MP -par email : titaina@oritahiti-fitness-caen.fr Titaina 🌺
Profitez de l'été pour pratiquer la marche nordi Profitez de l'été pour pratiquer la marche nordique ! Pour s'initier ou se perfectionner, la marche nordique a beaucoup de bienfaits à vous offrir. C'est une activité physique ouverte à tous en fonction de vos capacités. --- 📆 Rdv du lundi 29 juillet au vendredi 02 août ⌚ De 14h à 15h30 (échauffement et étirement compris) 📍 Lieu : plage de Lion sur mer (rdv au parking en face de la mairie) ➡️ Tarif : 8€/séance (prêt de bâton possible sur réservation et en fonction des disponibilités) --- Une question ? Contactez moi par le canal de votre choix : -MP -titaina@oritahiti-fitness-caen.fr -06 25 99 84 89 -https://oritahiti-fitness-caen.fr/ Titaina
🟠 Marche Nordique 🟠 La marche nordique est 🟠 Marche Nordique 🟠 La marche nordique est une activité physique ouverte à tous en fonction de ses capacités et de ses objectifs. - Pour vous aider à choisir la bonne intensité, j'ai mis en place 4 niveaux de cours : 🟢 la Débutante : pour apprendre et s'initier ⭐ niveau facile : 1h 🟢 la Fit' : pour se tonifier, travailler son cardio avec un combo d'exercices. ⭐⭐ niveau modéré à difficile : 1h15 🟢 la Tech' : pour se perfectionner et améliorer sa gestuelle. ⭐⭐⭐ niveau modéré à difficile : 1h30 🟢 la Rando : s'évader, lâcher prise entre terre et mer ⭐⭐⭐⭐ niveau modéré à difficile : 2h - Retrouvez le planning et toutes les infos sur mon site https://oritahiti-fitness-caen.fr/ Vous voulez essayer ? Contactez moi par MP ou 06 25 99 84 89 Titaina
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