Oritahiti & Fitness à Caen
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Crédits photos : https://aureliephotos-caen.fr/

oritahiti_fitness_caen

Originaire de Tahiti, c'est avec passion que j'enseigne la danse tahitienne et le sport santé, au travers du Ori Fitness !

🌺 Titaina Bailleux 🌺
Miroir mon beau Miroir, dis moi si je suis une bon Miroir mon beau Miroir, dis moi si je suis une bonne danseuse !

🌺

Depuis la rentrée, les filles profitent d’une salle équipée d’un miroir à Verson.

Plusieurs avantages de se voir en dansant :
-s’auto-corriger
-regarder les mouvements des copines
-harmoniser les pas
-se concentrer

🌺

Rien de tel que l’effet miroir pour progresser.

Titaina

#oritahitifitnesscaen #verson #oritahiti #orifitness #rentreesportive #danseenfant #dansetahitienne #sport #effetmiroir #espritdequipe #coordination 

🌺🌺🌺

https://oritahiti-fitness-caen.fr/
titaina@oritahiti-fitness-caen.fr
06 25 99 84 89
Une journee magnifique pour aller marcher nordique Une journee magnifique pour aller marcher nordique
Apprendre la technique ! Lors de la marche nordi Apprendre la technique ! 

Lors de la marche nordique, les marcheurs utilisent des bâtons qui leur permettent de propulser leur corps vers l'avant tout en engageant les muscles du haut du corps, notamment les bras, les épaules et le dos. Cette utilisation des bâtons ajoute une dimension d'entraînement musculaire à la marche traditionnelle, ce qui en fait un excellent exercice pour renforcer le corps dans son ensemble.

🔸
Pour cette saison 2023-2024 ⬇️
Nouveau programme et niveau de difficulté précisé en fonction de la séance.
🔸
Retrouvez toutes les informations sur le site https://oritahiti-fitness-caen.fr/planning/

Titaina

#marchenordique #randonneepedestre #caen
x @luncomlautre C’est déjà la 3è saison que x @luncomlautre 

C’est déjà la 3è saison que nous travaillons ensemble !

🌺🌺🌺

Ce partenariat avec @aurelie_luncomlautre et @jimmy_leboucher  m’a permis de mettre en place une communication professionnelle et de réaliser : 

✅ mon site qui est la vitrine de mes activités
✅ de belles photos pour mettre à l’honneur les danseuses
✅ des vidéos pour montrer les coulisses de nos représentations
✅ des visuels cohérents avec mes couleurs

🌺🌺🌺

C’est un travail d’équipe et je sais que je peux compter sur leurs conseils et leurs idées pour avancer dans mes projets.

Merci L'un Com' l'autre d’être à mes côtés

Titaina

#oritahitifitnesscaen #luncomlautre #partenariat #accompagnementdigital #caen #verson #orifitness #dansetahitienne #dansepolynesienne #agencedecommunicationcaen
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